समाज
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वजन में अचानक भारी बदलाव को नज़रंदाज़ न करें
आपके वजन में यदि रोजाना थोड़ा उतार-चढ़ाव हो रहा है तो यह सामान्य बात है. एवरेज वयस्क व्यक्ति का वजन…
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कोरोना वैक्सीन : रूस भारत के साथ पार्टनरशिप करने के लिए इच्छुक
कोरोना वैक्सीन को मंजूरी देने वाला दुनिया का पहला देश रूस भारत के साथ पार्टनरशिप करने के लिए इच्छुक है.…
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नियमित व्यायाम के फ़ायदे
नियमित व्यायाम से सोचने, सीखने और फैसला करने की कुशलता तेज होती है और यह स्थिति ज्यादा उम्र तक बनी…
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बारिश में चटपटा खानें का है मन तो मिनटों में बनाए कॉर्न सलाद
बारिश के दिनों में इम्यूनिटी (Immunity) का स्ट्रॉन्ग बनाना बहुत ही जरूरी होता है. इसके लिए हेल्दी फूड्स (Healthy Foods)…
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कमर और पीठ दर्द से है परेशान, तो करें ये योगासन
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कमर (Waist) को लचीला बनाए रखना बहुत जरूरी होता है. साथ ही पेट की…
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